ぴぐぷらすのクリスマスツリーライトアップ

2014.11.17.


部長 月田です。

ぴぐぷらすのXmasツリーに初めてライトをつけてみました。

やはりキラキラと輝くと気分もワクワクします。

子供のころのXmasツリーの灯りとは違い、LEDの光の強さは店内にはちょうどいいようです。

先日、お客様からリラックスする方法として呼吸法を教えて頂きました。

こころを落ち着かせるためには、大きな呼吸とろうそくの明かりがいいそうです。

鼻から空気を吸い込み、口から嫌なものを体の中から全て出すようなイメージで

ゆっくりと40秒くらいかけて吐き出すといいそうです。

この呼吸法、かなり難しいのですが、呼吸に集中することがポイントになりそうです。

大きく吸って、ゆっくり吐いて、忙しい季節を乗り越えて下さい。

 

 


Posted in ブログ, 新着情報.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Top